두부 14

하와이안 삼각김밥..스팸 무스비와 두부 스테이크...아빠가 차리는 밥상,

월요일 저녁은 스팸과 두부를 이용한 저녁을 차립니다.^^ 스팸 무스비와 두부 스테이크....^^ 스팸 무스비는 하와이에 거주하는 일본인들이 만든 음식인데..하와이에서는 우리나라 삼각 김밥처럼 다양한 형태로 즐겨 먹는 음식이랍니다...^^ 리챔과 고추참치,김 준비..^^ 리챔을 적당한 크기..

시골된장으로 끓이는 옛맛 동태찌개..아빠가 차리는밥상.

불금.... 술 한잔 하자는 전화를 뿌리치고... 요즘 술한잔 하면 숙취가 너무 오래가는듯 해서..ㅋ 세남자 구수한 시골 된장을 넣은 동태찌개를 끓여서 먹습니다..^^ 제대로 육수를 내 봅니다..^^ 다시멸치와 디포리,다시마를 넣고 끓이다가... 물이 끓으면 다시마 건져내고... 건져낸 다시마는..

빠르게 만드는 돼지고기가 듬뿍 들어간 김치찌개....세남자의 저녁.

수요일 저녁... 구정을 맞아서 물가가 널 뛰기를 하는건지....ㅠㅠ 장을 보러가면 겁 부터 납니다...ㅠㅠ 달랑 두부 한모 사다가 김치찌개 끓여서 먹습니다...^^ 뚝배기에 양파 넣고.. 오늘도 급하게 저녁을 차리는 관계로... 푸욱 익은 김치찌개를 좋아하는 꼬맹이들을 위해서.... 빨리 끓이..

간편한 어묵국 끓여서 저녁 먹어주기..아빠가 차리는 밥상.

오늘 저녁은 어묵 한봉지 사다가 대충 끓여서 저녁을 차립니다..^^ 간편한 어묵국... 어묵 종류가 많지만....싸구리 어묵 한봉지 사서.....ㅋ 무를 잘게 썰어서 넣고.... 어묵,표고 버섯 자르고.... 멸치다시 낼 필요도 없는 이런 소스가 들어 있어서 간편한....ㅎ 썰어놓은 어묵과 표고 넣고... ..

1,260원으로 만드는 스테이크..통 두부 스테이크..

오늘 저녁은 저렴하게 가끔 만들어 먹는 통 두부 스테이크로 저녁을 먹습니다.^^ 부침용 두부 1,260원으로 차리는 만찬...^^ 부침용 두부 세모...ㅎ 튀김가루와 빵가루...^^ 튀김가루를 두부에 바르고....^^ 계란옷 입혀서.....^^ 빵가루 옷 입혀주고...^^ 꼭 카스테라 같죠...ㅎ 같이 먹을 김치 볶..

세남자가 만들어서 먹는 손만두 파티....재미난 만두 만들기.^^

일요일.... 새해도 다가오고 세남자 만두를 만들어 봅니다.^^ 손만두 만들기..ㅎ 재료를 장 봐와서...^^ 당면 물에 불려서... 식용유 조금 넣고 삶아줍니다..^^ 건져서 준비...^^ 숙주도... 살짝 데쳐서 준비...^^ 돼지고기 다짐육도... 키친 타올에 짜서.... 핏물 제거.. 다진마늘.. 참기름,후추,간..

냉장고 밑반찬 털기...세남자 식판 식사..

목요일 저녁은 세남자 식판 식사를 합니다.. 집에 있는 밑 반찬 소진,,,,,그리고, 몇가지 반찬 급히 만들어서...^^ 두부 굽고,스팸 지지고... 계란 두개 ....전자렌지에서 계란찜으로.... 집에서 먹어주는 식판 식사 버전... 국 끓이기 구차니즘으로 돌김 으로....간단히 한끼 먹어주기...ㅎ 세남..

아이들이 좋아하는 너무 간단한 두부조림 만들기....아빠가 차리는 밥상..

수요일 저녁은 간단히 두부로 만드는 두부조림... 아빠가 차리는 밥상..^^ 두부를 후라이팬에.... 꼬맹이들이 좋아하는 일명.....양념치킨 소스.... 고추장. 다진 마늘.. 케찹.. 설탕.... 잠깐 한눈 파는 사이에 두부 몇개는 타버린...ㅠㅠㅠ 간장 조금... 매실액... 양념을 버무려서 구운 두부에 ..

두부까스와 유부 덮밥....아빠가 차리는 밥상..

오늘은 집에 있는 재료로 만드는 저녁... 두부까스와 유부 덮밥.. 집에 있는 재료를 찾아서...준비.. 두부도...부침 두부가 아니라 찌개 두부로 만드는 두부까스...ㅎ 로스팜을 잘라서 두부 밑에 놓고... 옆면 잘라주기... 그리고 두부를 얹어서 샌드위치 처럼...^^ 세남자 두쪽씩 먹을 요량으..

집에서 먹는 참치회와 동그란 두부구이....

월요일...저녁... 아빠가 차리는 밥상..^^ 저녁은 간만에 참치회를 먹어줍니다...ㅎ 동그란 두부와 참치회..... 밀봉된 참치회... 비닐을 벗기고 소금물에 잠시 담궈 둡니다... 씻어서...거즈 위로... 거즈로 싸서 냉장고로... 냉장고에서 30분... 빨간 색깔이 먹음직 스럽죠...ㅎ 먹기 좋게 잘라줍..