김밥 20

김치,참치,멸치 볶음밥...영양이 골고루....

오늘 저녁은 간단히 김치볶음밥을 해서 먹습니다.^^ 간단하지만...영양가 있는 재료를 골고루....^^ 김치와 멸치,참치.... 김치를 볶아줍니다... 참치 한캔 넣어주고... 멸치 조림을 넣어줍니다..^^ 멸치 조림 넣어주면 은근 달달하니 맛나답니다.^^ 후추 뿌려주고... 밥 투하.... 통깨.... 약간 눌..

통으로 먹는 어묵 김밥...아빠가 차리는 밥상..

일요일... 캠핑장에서 아침을 먹고 집으로 오면서 마트에 들러서 어묵과 단무지,우엉을 사서.... 일요일 늦은 점심과 저녁은 어묵 김밥으로... 간장과 설탕만 넣고 ... 어묵을 잘라서..볶아줍니다.. 계란 지단.. 뒤집어서... 식초,설탕,참깨,참기름.... 밥에 부어서 ... 버무려 줍니다.. 간단하게..

무 없는 충무김밥....아빠가 차리는 밥상..

비오는 일요일 저녁.... 간단한 저녁을 차립니다.. 무 없는 충무김밥... 오징어는 있는데 무는 없고... 무를 사러가기는 구차니즘으로 양파로 대신한 ... 무 없는 충무 김밥.... 오징어 껍질을 벗기고.... 칼집을 넣어서... 끓는 물에 오징어 데치기.. 썰어 놓은 양파는 꼬맹이들도 먹기 위해... ..

그림같은 노을을 볼수 있는 망원 한강 수영장...

친한 동생과 술 마시다가 즉흥적으로 다음날 수영장 가자는 말에 아침 부터 서둘러서 도시락 싸고 꼬맹이들과 망원동 한강 수영장을 갑니다.. 노을이 너무 아름다웠던 한강 망원 수영장... 주차를 하고 입구로 진입합니다.. 평일 이라서 사람이 그다지 많지는 않습니다.. 요금..저렴한 가..

수영장 나들이...아빠가 만드는 도시락.....

어제 저녁 술 마시다가 갑자기 의기 투합하여 수영장 게획을 세우고... 아침 부터 분주하게 도시락을 쌉니다.. 친한 동상과 꼬맹이들 달고 한강 수영장으로 고고..~~~~ 옥수수도 삶고.. 뉴 슈가....넣고.. 소금도 넣고.. 다진 소고기 볶아서.. 허브쏠트 넣어서.. 유부.. 후리가께도 넣고.. 밥과 ..

토핑이 추가된 감자전과 무말랭이 김밥..

부담없는 금요일 저녁... 휴가때 강원도에서 공수해온 감자로 감자전을... 감자 껍질을 벗기고... 강판에 갈아줍니다. 이렇게... 갈린 감자를 ... 거즈에 싸서......... 쪼옥 물기를 짜 줍니다.. 짠 감자물은 30분 정도 놔두면...감자 전분 가루가 생깁니다.. 물기를 짠 감자... 짜낸 물을 30분후 부..

미리 준비하는 아침......소시지 김밥과 청양고추 김밥..

오늘 새벽.... 강원도에 급하게 갈 일이 생겼다... 토요휴업일이고...해서...핑계낌에 꼬맹이들과 바다 구경이나 할 계획이었는데... 작은 꼬맹이는 KME시험이 오후 2시.... 큰 꼬맹이는 이제 머리가 컸다고 따라다니질 않는다....ㅠㅠ 새벽에 출발하면... 강원도에서 술한잔 할것 같은데.... 자..

김마끼.......김밥 싸고 남은 재료로 만드는... 초스피드 아침 한끼...

김밥싸고 남은 재료,,,, 냉장고에 뒹굴고 있는거... 김마끼로 변신...ㅎ 밥에 깻잎....치즈 올려주공... 참치 올리고... 단무지,우엉,맛살..올려주공... 이렇게 말아주면.... 간단한 초 스피드 아침 해결... 마끼 꽂이에 꽂아주면.......입맛도는..ㅎ 이렇게..... 오이채 썬거나 날치알 같이 얹어 먹..

예쁜 도시락 싸기...아빠가 싸주는 체험학습 도시락....

아빠가 싸주는 체험학습 도시락 입니다... 직은 꼬맹이 체험학습날입니다.. 며칠전부터 도시락 예쁘게 싸달라는 요청으로... 인터넷으로 도시락 용기와 기름종이..... 구입... 첫번째.......소시지 식빵말이 캔디.... 식빵을 겉 부분 자르고.... 보기는 그렇지만..소주병으로 밀어서 펴주기... ..