큰 아들이 주문한 돼지 목살 스테이크..!! 아빠의 한접시 요리!! 목요일 저녁.... 큰 꼬맹이 첫 시험날..!! 시험 잘 본듯 하다고 카톡이 와서 뭐 먹고 싶냐고 물었더니... 돼지고기..!! 어제 제육을 먹었는데...!!! 오늘은 돼지고기 구워먹고 싶다는 요청에... 날도 덥고...비도 내리고...ㅠㅠ 한접시 요리를 준비합니다..^^ 소시지는 고기 굽는 사이 작은넘이 전.. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.07.05
쫄깃한 오징어가 맛을 살려주는 아빠표!!,,,오징어 카레라이스!! 토요일 저녁....!! 집에 뒹굴던 재료로 만드는 서비표 카레라이스..!! 아빠가 차리는 밥상입니다..^^ 요즘 날씨가 더워지니 밥해 먹는거 참 귀차니즘입니다.. 더군다나 물가가 장난 아니라서 장을 보러가면 마땅히 살것도 없고....ㅠㅠ 냉장고를 뒤지니 자투리 야채들이...ㅎ 그리고 손질해서.. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.06.17
몸에 너무 좋은 양배추찜 삼합..아빠표 건강 밥상.. 화요일 저녁은 삼합을 준비 합니다..^^ 아직 홍어맛을 모르는 꼬맹이들이라서.... 양배추를 쪄서...홍어 대용으로...ㅎㅎ 양배추가 몸에 좋은건 아시죠..!! 양배추 효능 다섯가지 양배추에는 비타민 C가 가장 많고 식물섬유, 칼슘, 칼륨, 미네랄이 풍부합니다. 위장병,특히 대장암에 좋다고 .. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.04.04
각자 골라서 직접 튀겨먹는 셀프 튀김..아빠표 셀프 튀김 밥상.. 일요일 저녁은... 꼬맹이들의 요청으로 튀김을 준비합니다.^^ 각자 골라서... 직접 튀겨먹는 셀프 튀김으로 저녁을 차립니다.^^ 저렴한 돼지 뒷다리살....^^ 먹기좋게 잘라서..^^ 관자도 준비하고.. 감자도 먹기좋게... 돼지고기에는 다진 마늘 조금...^^ 집에 있는줄 알았던 튀김가루가 떨어져.. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.04.01
세남자의 2012년 마지막날 점심 칼질.....^^갈비꽃살 스테이크... 월요일 .... 2012년 마지막날.....12월31일 점심 파티를 합니다.^^ 미국산 꽃갈비살....ㅎ 수입이지만 한우 만큼 만나는 꽃 갈비살입니다..^^ 딸기와 비싼 파프리카도 사서.... 팽이버섯 버터구이...^^ 허브쏠트 뿌려서... 유기농 샐러리도 조금 사서...^^ 오늘 샐러드 소스는 꼬맹이들이 좋아하는 .. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.01.01