깡통 참치로 만드는 열무,새싹 비빔밥... 수요일 저녁은 약속이 있어서 꼬맹이들 저녁만 차립니다..^^ 아주 간단하면서 맛나는 비빔밥 만드는방법.. 실생활요리 버전입니다..^^ 참치깡통으로 비빔밥을 자주 해서 먹곤하는데.... 요론 깡통 참치...너무 좋은..^^ 김치와 날치알과 참치의 구성....천원에 구입...!!ㅎ 밥을 담고.. 새싹 한.. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.07.26
들깨 미역국과 야채참치 비빔밥...아빠가 차리는 밥상.. 토요일 아침은 들깨 미역국과 깡통 참치 비빔밥을 만들어서 먹습니다.^^ 대충 만드는 오늘의 밥상...ㅎ 미역 불려서... 고기대신 오늘은 표고버섯을 넣고... 간장 약간,소금 넣고 볶아줍니다.^^ 어제 먹고 남은 닭한마리 육수...냉장실에 보관중이던....^^ 닭 육수라서 젤라틴...ㅋ 그리고..쌀.. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.01.19
미역 연포탕과 참치 두부김치...아빠가 차리는 밥상... 오늘 저녁은 미역으로 끓이는 연포탕과 참치를 이용한 두부 김치를 만들어서 밥상을 차립니다.^^ 세남자의 저녁 식사....ㅎ 미역 불리고.... 낙지 한코 사왔습니다...^^ 멸치와 디포리로 육수를 내서 불린 미역을 넣고 끓이다가.... 낙지는 굵은 소금으로 박박 씻어서 잘라서 .... 미역이 어느.. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.01.14
시사모 도리뱅뱅과 깡통 참치 비빔밥....아빠의 요리... 월요일 저녁은 일요일날 먹고 남은 상추로 깡통 참치 비빔밥과 시사모 도리뱅뱅을....... 먼저 시사모 도리뱅뱅.... 냉동 시사모........ 캐나다산 1Kg...만원이면 살수 있는......^^ 자연해동후.... 넉넉히 기름을 두르고....튀겨줍니다.. 뒤집어서... 도리뱅뱅에 바를 양념은 꼬맹이들이 좋아하는 .. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2012.07.03