콩나물밥 5

초겨울 감기 잡는 생대구탕과 파뿌리차.

(세남자가 사는법)초겨울 감기 잡는 생대구탕과 파뿌리차. 서비의요리,아빠의 요리.생대구지리탕,파뿌리차,콩나물밥,대구지리탕,대구탕 레시피,감기 잡는 파뿌리차,아빠가 차리는 밥상,세 남자가 사는법,생대구,지리탕,콩나물밥 양념장,감기에 좋은차,콩나물밥 레시피,파뿌리차,생대구,..

(서비의 요리)아이들 면역력 키우는 단백질 콩나물밥.

(서비의 요리) 아이들 면역력 키우는 단백질 콩나물밥. 서비의 요리,아빠의 요리...!!콩나물밥...^^ 성장기 아이들에게는 근육과,장기와 피를 만드는데 필요한 단백질....!! 더군다나 단백질은 식품으로만 흡수가 가능하다는거 아실겁니다..^^ 겨울이라서 감기에 걸리는 부분도 면역력이 약..

천원어치 콩나물 사다가 아빠가 차린 밥상!!

수요일 저녁은 천원어치 콩나물을 사다가 밥상을 차립니다..^^ 늘 월말이되면 통장이 바닥이 나고....ㅠㅠ 꼬맹이들 학원비,공과금,카드결제....ㅠㅠ 일단,꼬맹이들 학원비 부터 입금하고 나머지 결제..... 어찌 맞추다보니 지갑에 천원짜리 여섯장만... 달랑....ㅋ 디스 담배 한갑 사고... 시..

콩나물밥과 달래장..........아빠가 차리는 밥상..

오늘 저녁은 입맛 없을때 입맛 살리는.... 콩나물밥과 달래장...... 아빠가 차리는 저녁 식사... 달래 조금 사서.... 잘게 잘라서.... 맛간장과 설탕,흑임자,참기름,고추가루,매실액.....통깨가 떨어져서 오늘은 흑임자를 넣었어요,,,ㅎ 섞어서 완성.... 콩나물 한봉... 씻어서... 평소 밥물 반으로..