세 남자가 사는법 (서비의 맛집)

월요일 저녁... 주말 부터 기침이 심하고 감기기운이 있는듯 ... 골골 거리는 큰아들...^^ 기침에 머리도 아프다고 하고...ㅠㅠ 서비도 전염이 되었는지 컨디션이 엉망인상태...ㅠㅠ 어쩌다보니 오늘도 늦은 저녁을 먹습니다...ㅠㅠ 큰 아들 감기 잡는 아빠표 닭계장을 끓입니다..^^ 영계 두마..

월요일 저녁.... 간단하게 볶음밥을 해서 먹습니다...^^ 칼슘의 보고 ...멸치볶음을 섞어서...^^ 볶은 멸치는 적당히 잘라줍니다...대충...ㅋㅋ 먹기편하게..^^ 야채 준비.. 야채 볶다가 멸치 볶음 넣고.. 밥 넣고... 마구 버무려주면 완성...^^ 삼치 몇 토막도 같이 먹을 요량으로 굽습니다.^^ 허브..

오늘 저녁은 간단히 김치볶음밥을 해서 먹습니다.^^ 간단하지만...영양가 있는 재료를 골고루....^^ 김치와 멸치,참치.... 김치를 볶아줍니다... 참치 한캔 넣어주고... 멸치 조림을 넣어줍니다..^^ 멸치 조림 넣어주면 은근 달달하니 맛나답니다.^^ 후추 뿌려주고... 밥 투하.... 통깨.... 약간 눌..