하와이안 삼각김밥..스팸 무스비와 두부 스테이크...아빠가 차리는 밥상, 월요일 저녁은 스팸과 두부를 이용한 저녁을 차립니다.^^ 스팸 무스비와 두부 스테이크....^^ 스팸 무스비는 하와이에 거주하는 일본인들이 만든 음식인데..하와이에서는 우리나라 삼각 김밥처럼 다양한 형태로 즐겨 먹는 음식이랍니다...^^ 리챔과 고추참치,김 준비..^^ 리챔을 적당한 크기.. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.04.18
장어구이 같은 삼치구이 덮밥과 청국장찌개....아빠의 요리.. 일요일... 느긋하게 늦잠을 자고.. 세남자 아점을 먹어줍니다.. 장어구이 같은 삼치구이 덮밥... 어제 자연 해동 시켜 놓은 삼치.. 후라이팬에 기름을 두르고... 구워줍니다.. 뒤집어서.... 밥위에 올리고,... 몇주전 만들어서 냉장 보관되어 있던 데리야끼소스... 통깨 뿌리고... 청국장 끓이고.. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2012.06.24
베이컨 통 두부 스테이크...다이어트 식단으로도 좋은.... 오늘 저녁은 몸에 좋은 식단으로.... 베이컨 통 두부 스테이크... 아빠가 차리는 밥상... 세남자의 저녁 식사... 참고로...밥은 작은 꼬맹이가 피곤해 하는 아빠를 도와준다고 했답니다..ㅋ 물론, 쌀 씻어서 압력 전기 밥통에 넣고 취사만 눌러주면 되는거지만...ㅎ 그래서 밥이 조금 질었어여.. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2012.06.22
