한냄비에 갈치조림과 두부조림을 동시에 만드는 조리법... 월요일 저녁은 .. 한냄비에 두가지 요리를 한꺼번에 하는 간단한 조리법..^^ 한냄비에 갈치 무조림도 하고 두부조림도 하는...^^ 우선 갈치조림 재료준비..^^ 무 부터 넣고 푸욱 익혀줍니다..^^ 오늘 양념장은 두부도 같이 넣어서 조릴꺼라서 고추장을 조금 더 넣어주었답니다..^^ 무가 푸욱 .. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.10.08
코팅 벗겨진 후라이팬에 구워서 형편없는 갈치구이 밥상..!! 목요일 저녁은 갈치 몇토막을 구워서 먹습니다..^^ 10월 갈치 시즌입니다..^^ 두툼한 갈치 두마리 사다가 .....^^ 굵은 몸통 부분은 구워먹고 나머지는 냉동실로 직행,,,!! 차후에 조림용으로..^^ 생선구이용 후라이팬인데 코팅이 벗겨져서 버려야하는데 마지막으로 사용한다고 생각하고...ㅠ.. 아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 . 2013.10.04