아빠가 만드는 요리/실생활 한접시요리 .

크라제 비프 스테이크....10분요리..

서비야 2012. 5. 2. 06:17

2년전 사진..

 

 

주말.....아점으로 세남자 설렁탕 한그릇씩 때리고.....

저녁은 일찍해결...

구차니즘으로 10분요리 선택....

크라제 비프스테이크.........소고기로만 만들어서인지....굿!!!!!

 

 

 

 

                          숙주는 굴소스로 볶아주고....

                          후리가께에 버무린 주먹밥...

                          스테이크위에 치즈한장...

 

 

                   샐러드는 닭가슴살 샐러드로 간단히 준비.....

 

 

                          음료는 두유로.....

 

 

 

 

                          파슬리가루 뿌려주고....

                               먹어줍니다...

                               이상은 스피드 10분요리로 외식분위기내기......ㅎㅎ